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Consejos y Advertencias

Cómo utilizar aletas de entrenamiento

 
 Las aletas de entrenamiento te permiten mejorar tu potencia de propulsión y concentrarte en tu técnica. Mira nuestro video demostración Speedo y aprende a usarlos correctamente durante tus sesiones de entrenamiento de natación.
 

¿Cómo usar aletas de entrenamiento?

¿Por qué utilizar aletas de entramiento?

Las aletas de entrenamiento se pueden utilizar para mejorar tu patada tanto en estilo libre como en mariposa. También las puedes utilizar para mejorar la fuerza de la pierna.

Cómo combinar aletas de entrenamiento

Coloca las aletas en los pies correctos manteniendo el talón y deslizando el pie dentro. Puede que te resulte más fácil ponerte las aletas cuando están ligeramente húmedos.

Cómo nadar con aletas

Inicia el movimiento de la patada con las caderas, y doblaa la pierna ligeramente por a rodilla antes de patear con fuerza, moviendo los tobillos al final del movimiento.

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