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Consejos y Advertencias

Cómo utilizar palas técnicas

Concéntrate en el perfeccionar tu estilo libre, la posición de las manos y la técnica del golpeo con el uso de palas de alta tecnología durante tu entrenamiento de natación. Nuestro videos Speedo  muestran cómo utilizarlas y tiene consejos de nuestro entrenador de élite de natación sobre el tamaño y el uso.

¿Cómo usas Palas Técnicas?

¿Qué son las Palas Técnicas?

Las Palas Técnicas son paletas de mano que pueden ser utilizadas para ayudar a mejorar tu técnica de natación y posicionamiento

¿Cómo ponerse las Palas Técnicas?

El tamaño de paleta perfecta es ligeramente más grande que tu mano. Para utilizar la paleta, colócala en tu mano. Desliza tu mano debajo de las dos correas para que su dedo medio esté en manos de la correa superior.

Además de ser útiles para aumentar la fuerza del hombro, las Palas Técnicas se puede utilizar para ayudar a mejorar el posicionamiento de las manos al entrar en el agua en carrera de estilo libre.

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